শক্তি প্রশিক্ষণের জন্য ফিটনেস পাওয়ারলিফটিং বারবেল বার

পাওয়ারলিফটিং বারবেলটি ভারী স্কোয়াট, বেঞ্চ প্রেস এবং ডেডলিফ্টের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।এটি তুলনামূলকভাবে কঠিন মনে হয় এবং স্থিতিস্থাপক শক্তি সঞ্চয় করে না।(অর্থাৎ, একই লোডের অধীনে বিকৃতি তুলনামূলকভাবে ছোট, এবং দৃঢ়তা তুলনামূলকভাবে বেশি।) ভারোত্তোলন বারবেল দুটি অলিম্পিক ভারোত্তোলন ইভেন্টের ক্লিন এবং জার্ক ছিনতাইয়ের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।ব্যাস পাতলা (28 মিমি) এবং ইলাস্টিক শক্তি সঞ্চয় আরও বেশি।) সঠিক স্থিতিস্থাপকতা ঝাঁকুনি এবং ঝাঁকুনিতে ক্রীড়াবিদদের জন্য কিছু সুবিধা আনতে পারে এবং উভয়ের গ্রিপ রিংগুলিও আলাদা।

বারবেল দণ্ডের নর্লিংটি একটি গ্রহণযোগ্য সীমার মধ্যে যতটা সম্ভব ঘর্ষণ তৈরি করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে এবং অ্যাথলিটের পক্ষে এটি হাতের উপর বৃদ্ধির মতো উপলব্ধি করা সর্বোত্তম।একটি শক্ত গ্রিপ স্কোয়াট, বেঞ্চ প্রেস এবং বিশেষত ডেডলিফ্টগুলির জন্য দুর্দান্ত সাহায্য করে।