বক্সিং ওয়ার্কআউটের জন্য পরিবেশ বান্ধব ডি আকৃতির নিওপ্রিন ডাম্বেল

ডি আকৃতির নিওপ্রিন ডাম্বেল এক-পিস ছাঁচনির্মাণের প্রযুক্তি সহ কঠিন ঢালাই লোহা দিয়ে তৈরি। এটি উচ্চ-ঘনত্বের কঠিন ভরাট, সঠিক এবং মানক ওজন, এমনকি মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্র, তাই ডাম্বেলটি টেকসই এবং পতন বিরোধী। এই নিওপ্রিন ডাম্বেলটি আর্গোনমিক ডিজাইন করা হয়েছে, গ্রিপটিকে প্রকৃত যুদ্ধের কাছাকাছি করে, পৃষ্ঠটি একটি প্লাস্টিকের নিওপ্রিন স্তর দিয়ে মোড়ানো, এটি নন-স্লিপ এবং হাত থেকে পড়ে যাওয়া সহজ নয়। এছাড়াও ডাম্বেল হল শক শোষণ এবং নিরাপদ ব্যায়াম নিশ্চিত করার জন্য সংঘর্ষ বিরোধী। ডি আকৃতির নিওপ্রিন ডাম্বেলের বিভিন্ন রঙ এবং একাধিক ওজনের বিকল্প রয়েছে। বাচ্চাদের জন্য 1 পাউন্ড, মেয়েদের বা বক্সিং শুরুকারীদের জন্য 2 পাউন্ড এবং পেশাদার প্রশিক্ষকদের জন্য 3 পাউন্ড উপযুক্ত।

ডি আকৃতির নিওপ্রিন ডাম্বেল দিয়ে, আপনি শরীরের উপরের পেশী, কোমর এবং পেটের পেশীগুলি ব্যায়াম করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, সিট-আপ করার সময়, উভয় হাত দিয়ে ঘাড়ের পিছনে ডাম্বেলগুলি ধরে রাখুন, যা পেটের পেশী ব্যায়ামের বোঝা বাড়াতে পারে; পার্শ্বীয় বাঁক বা শরীরের ঘূর্ণন ব্যায়ামের জন্য ডাম্বেল ধরুন, যা অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক তির্যক পেশীগুলিকে ব্যায়াম করতে পারে; কাঁধ এবং বুকের পেশীর ব্যায়াম করতে পারেন ফরআর্ম রেইস, ল্যাটারাল রেইজ ইত্যাদি।